古人把焚香作為日常清課，書齋里不可一日無香。“焚香習靜”更是古人安頓心靈、修身養性的生活之道。不僅如此，古人還喜歡親自調配香方，諸如黃庭堅就是如此，他愛香成癡，自稱“如我有香癖”！今天，小編分享4個古代經典香方給大家，學會這些，你也可以成為調香高手！
1、黃庭堅香方——黃太史清真香
此方收錄在宋代《陳氏香譜》中，太史是黃庭堅曾擔任的官職，清真有質樸之意，即清真有質樸之意，制香所用材料都是尋常所見的樸素香藥。
“柏子仁二兩，甘松蕊一兩，白檀香半兩，桑木麩炭末三兩，右細末，煉蜜和九，磁器窨一月，燒如常法。”
此香僅以柏子仁、甘松蕊、白檀香制合。柏子仁其氣清香，養心氣，潤腎燥，宜智寧神；甘松理氣形散，芳香開脾郁；檀香有開竅、行氣、安神、解郁的功效，如此組方，焚之有清心除煩之功效。
2、高濂香方——夢覺庵妙高香
明人高濂將焚之“清心悅性”的香品歸入香中幽閑者，“物外高隱，坐語道德，焚之可以清心悅性”。高濂《遵生八箋》中最具特色的幽閑香當屬“夢覺庵妙高香”，此香以二十四味香藥制作，對應二十四節氣，四季皆宜使用：
“沉香四兩、黃檀四兩、降香四兩、木香四兩、丁香六兩、乳香四兩、揀蕓香六兩、官桂八兩、甘松八兩、三奈八兩、姜黃六兩、玄參六兩、丹皮六兩、丁皮六兩、辛夷花六兩、大黃八兩、蒿本八兩、獨活八兩、藿香八兩、茅香八兩、白芷六兩、荔枝殼八兩、馬蹄香八兩、鐵面馬牙香一斤、淮產末香一斤、入炒硝一錢，有此二物引火，且焚無斷滅之患。”
3、張邦基香方——鼻觀香
此方在《墨莊漫錄》中有記載，迎合了明朝的焚香習慣，享受清福，“清福”，是日常清修中所能實現的一種生活境界，蘊含著的個人審美、精神品質，明人并將其寄托于“物”，最為典型的便是“清玩”、“清供”之風的盛行。
“水沉香一兩（屑之，取榠楂液漬之，過一指，三日，濾其液），降真香半兩（以建茶斗品二錢七作漿，漬一日，以濕竹紙五七重包之，火煨少時），丁香一錢（鮮極新者，不見火），玄參二錢（鮮去塵埃，密炒令香），真茅山黃連香一錢，白檀香三錢，麝半錢，婆律一錢，焰硝一字，俱為細末，濃煎皂角膠，和作餅子，密器收之，燒時極熳火。”
除以上三個是精神調養，香在古人生活中也是衛生防疫用品，這也是香被稱為香藥的原因，因此為大家推薦一個和香養生方。
香燃燒散發的氣味，可以免疫避邪、殺菌消毒、醒神益智。香的養生功能為古人所重視，從中醫的角度來說，焚香屬外治法中的“氣味療法”。制香所用原料四氣五味的不同，香也便有品性各異的功能或解毒驅蟲、或健脾鎮痛。
4、周嘉胄——南蕃龍涎香
此香方具有“治心腹痛，理氣寬中”的作用，收錄在周嘉胄《香乘》一書中：
“木香二錢半、丁香二錢半、藿香半兩、零陵香半兩、檳榔二錢半、香附子一錢半、白芷一錢半、官桂一錢、肉荳蔻一個、麝香一錢、沉香一錢、當歸一錢、甘松半兩。
右為末，煉蜜和勻，用模子脫花，或捻餅子，慢火焙，稍干帶潤入磁盒，久窨絕妙。兼可服三錢餅，茶酒任下，大治心腹痛，理氣寬中。”
古人通過焚香，既獲得精神上的享受，也求得身心的安康。
正如《香乘》作者周嘉胄所說“香之為用，大矣哉！”，清人華氏《香》詩曰：“解穢除煩豁性靈，玉爐風細繞彤庭。最憐寶鼎煙銷后，身巴成灰氣尚馨”。
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